演劇ワークショップのエクササイズ

演劇ワークショップの構成は、基本的にはいくつかの「エクササイズ（ゲーム）」と「シェアリング」「ショー」などからなっています。ここではその「エクササイズ」の代表的なものの一部を集めてみました。かなり説明をはしょっていますが、足りない部分は想像で補ったり適当にアレンジしてみてください。

アイスブレイク系

ワークショップの導入によく使われる。ウォーミングアップや緊張ほぐしになる。

他己紹介: ペアを組んで自己紹介をし合い、それを互いに全体に紹介。うそOKでほめちぎる、というバリエーションなども有り。
１５秒プレゼン: 好きな本、映画、音楽などについて。
ネーム・トス: 輪になって相手の名前を呼んで歩いていく。呼ばれた人は到着前にほかの人を呼んでやはり歩き出す。呼び方を、喜んで、悲しんで、怒って、などのバリエーションも。
ジングル: 自分の名前を効果音、メロディ、身体の動きなどをつけて表現。みんなでそれをまねる。バカになれます。
ブラインド・ウォーク: 目隠しして歩く。想像力が飛躍。信頼関係が大事。応用範囲広い。
カテゴリー: 巨人ファンのひとー、長男のひとー、歯ブラシは固めが好きなひとーなど、他愛のない共通項を探してみましょう。ちょっとウルトラクイズの○×っぽい。
ロンゲストライン: 会場から住んでいるところまでの所要時間の短い順！　とかで並ぶ。となりの列と競争してみたりも。
何やってるの？: 自分のしている動作と違うことを言うのって、案外難しい。
レポーター: 見えるものをどんどんレポートしていく。
ほか多数

身体を大きく動かすことで気分の方も盛り上がったりするなど、気分と身体は双方向的であることを知るもの。あるいは身体の声に耳を澄ます、空間を感じる、動きを生み出す要素を知るものなど。

キネティックダンス: 自分からではなく、ほかの人の影響で動く。
ピクチャー: ひじだとか、腰だとかで空間に線を描く。いろんな種類の線。まっすぐ、ぐにゃぐにゃ、スピードなども変える。つられて別の部分も動く。位置関係が変化する。
ポーズまわし: 隣の人のポーズや音をよく観て真似て、次の人にまわす。
ミラー: ペアで相手の動きを真似る。リードしたりフォローしたり。
マントラ: 心の中でしゃべる。言葉の内容やしゃべり方で振る舞いはどう影響されるか。また、しゃべりながら動くというダンス系のワークショップもいろんな発見があります。
ナイン･ポイント: 空間に架空の９個の点をおいて、そこを身体の任意の場所で触れる。直でも、まわりみちでも。
ほか多数

とはいっても、ほとんどすべてのエクササイズにはコミュニケーション･表現系の要素があるわけですが。